天赦日，是玉皇大帝特赦凡間的大好日子，所以這天就被俗稱為「天赦日」。
古書記載：「春赦戊寅夏甲午。戊申赦日喜秋逢。三冬甲子甚為吉。百事遇禍反為福。其日可以緩（刑獄），雪（冤枉），施（恩惠）。」可見「天赦日」是向玉皇大帝懺悔，請求赦罪的好日子，希望玉皇大帝可以寬恕、赦免自己的罪孽，這一天只要是祈福說好話、做好事，都是百無禁忌，唯一禁忌為不宜殺生，因為上天有好生之德。
【2023 年天赦日日期一覽】
而每年的天赦日時間都不盡相同，基本上都是 5 至 7 天，而 2023 年有 7 日。
- 國曆 1 月 6 日（農曆 12 月 15 日）
- 國歷 1 月 30 日（農曆 1 月 9 日）
- 國曆 3 月 21 日（農曆 2 月 30 日）
- 國曆 6 月 5 日（農曆 4 月 18 日）
- 國曆 7 月 23 日（農曆 6 月 6 日）
- 國曆 8 月 18 日（農曆 7 月 3 日）
- 國曆 10 月 17 日（農曆 9 月 3 日）
祭拜方式
如果想要改運，該怎麼祭拜呢？下面編輯整理出天赦日祭拜步驟以及所需供品。
- 最佳祭拜時間：早上5點至下午3點。
- 所需供品：素餅乾、水果、帶殼龍眼乾、金紙、手寫懺悔文等。
- 祭拜步驟：
- 口頭稟告玉皇大帝自己的名字、年齡、生日、地址詳細資訊後，將懺悔文逐字唸出。
- 誠心向玉皇大帝祈求開恩赦罪，接著擲出三個聖筊。
- 最後將龍眼乾外殼剝下和金紙、懺悔文一同焚化即可。
天赦日只是我們希望可以盡量彌補過錯的方法。天赦日到的時候，到玉皇大帝（或是三官大帝～諸佛菩薩）面前懺悔，稟告你今生所做種種不對的事情，請玉皇大帝可以給你重新開始的一個機會。當然，天赦日上天赦免後，日後的言行舉止都要謹慎小心，切莫再犯。